My Colors

陽に当たろう

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光に当たる量が少なくなると何も無くとも気分が落ちこむと言われますよね。

毎年秋になるとその傾向があります。過食・過眠(眠気)も伴う。

その対策として、これからの時期の週末は、意識して陽に当たるよう心がけたいものです。
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でも台風来るのかな?
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by tetora-u | 2012-09-29 01:32 | Tokyo